Пресс ноги вверх. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Урдхва баддха. Ноги на ширине плеч.
Поднять вверх 4. Женщина с поднятыми вверх руками. Подъем таза на пресс. Упражнения стоя. Поднять вверх 4.
Скручивание упражнение. Глубокий выпад вперед. Тадасана поза горы йога. Прыжки с поднятыми вверх руками. Обратные скручивания с прямыми ногами.
Поднять вверх 4. Подъем ног вверх. Поднять вверх 4. Подъем рук вверх. Упражнение на пресс с поднятыми ногами.
Поднять вверх 4. Упражнения на пресс подъем ног лежа. Упражнение поднимание ног. Упражнение поднятие ног. Упражнения на ноги.
Подъем ног лежа. Поднятие ног на пресс. Упражнение поднимание ног. Тадасана поза горы. Скручивание ног упражнение.
Упражнение поднятие ног. Упражнение скручивание с поднятыми ногами. Обратные скручивания лежа на спине. Приседания squat. Поднять вверх 4.
Подъем ног лежа на спине. Поднятие ног лежа на спине. Поднять вверх 4. Скручивание упражнение. Поднять вверх 4.
Поднятие ног на пресс. Поднять вверх 4. Упражнение поднятие ног. Вертикальныескручивани. Упражнения с поднятыми руками.
Потягивание стоя руки вверх. Выпады растяжка. Скручивание упражнение. Упражнения на верхний пресс. Упражнение низкий выпад.
Приседания с подъемом рук. Скручивания с поднятыми вверх ногами. Упражнение подъем ног. Подъем ноги. Тянемся вверх.
Подъем ног лежа. Подъем ног лежа. Джампинг джек упражнение. Поднимание ног лежа. Поднять вверх 4.
Подтягивание вверх руками. Урдхва баддха ангулиасана. Стоя ноги на ширине плеч. Обратные скручивания упражнение. Поднять вверх 4.
Упражнение поднятие рук вверх. Vertical leg crunches упражнение. Прыжки с хлопками над головой. Руки поднятые вверх. Упражнение поднимание рук вверх и вниз\.
Тирьяка тадасана. Упражнение хлопки. Выпад вперед руки вверх. Упражнение потягивание вверх. Поднять вверх 4.
Подъем ног лежа на спине. Прыжок ноги врозь руки в стороны. Упражнение поднятие ног лежа на спине. Девушка подняла руки вверх. Упражнение потягивание вверх.
Гоблет приседания. Поднять вверх 4. Скручивания с поднятыми ногами. Спина с поднятыми руками. Подъем ног лежа техника.
Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнения с поднятыми руками. Упражнения для спины стоя. Девушка с поднятыми руками.
Вертикальные скручивания ног. Поднять вверх 4. Поднять вверх 4. Упражнение на пресс подъем таза. Тадасана руки вверх стоя.
Подтягивания утренняя гимнастика. Пресс ноги вверх. Обратные скручивания (подъем ног лежа). Поднять вверх 4. Подъем ног лежа на спине.
